PENGEMBANGAN VIDEO LATIHAN GERAK DASAR AQUATIK

Abstract

Dalam olahraga aquatik, renang merupakan induk dari olahraga aquatik. Gerakan renang mengandung unsur-unsur gerak dasar yang digunakan pada olahraga aquatik lainnya. Tujuan dari penelitian ini adalah menghasilkan pengembangan model latihan olahraga aquatic. Penelitian ini merupakan penelitian pengembangan. Desain penelitian ini menggunakan model pengembangan ADDIE yang terdiri dari lima tahapan yaitu analisis (analysis), desain (design), pengembangan (development), implementasi (implementation), dan evaluasi (evaluation). Sampel penelitian ini adalah calon atlet aquatik di Kalimantan Selatan. Penelitian ini menggunakan teknik sampling acak sederhana. Teknik analisis data dalam penelitian ini adalah teknik analisis deskriptif kuantitatif dengan persentase. Hasil penelitian ini yaitu pada tahap uji coba kecil diterapkan kepada 10 orang dengan hasil 82,7% berada pada kategori sangat baik. Pada tahap uji coba besar diterapkan kepada 30 orang dengan hasil sebesar 83,9% kategori sangat baik. Respon pelatih yang melalukan penilaian terhadap pengembangan video latihan sebanyak 3 orang mengungkapkan bahwa video ini dapat digunakan sebagai alternative latihan awal melalui pengamatan gerakan yang dilakukan sebelum pengguna turun ke kolam renang. Video latihan ini bermanfaat untuk digunakan dalam proses latihan terutama bagi calon atlet pemula dan bagi orang yang masih perlu penguasaan dasar dalam gerakan aquatic.